remplacement des bougies moteur V6 24 V

Cette intervention préconisée à 120000 km semble compliquée pour ce qui concerne les bougies arriéres.
peut-on me dire quelles sont les meilleures bougies préconisées ?
Changement du joint de l'admission

renault a preconnisé de les changer a 120000km car c'est la meme echeance que la distribution , et generalement ce qu'ils font, c'est qu'ils deposent le moteurs pour faire la distri, l'accessoire, et les bougies,

mais la c'est un billet de presque 2000€, enfin un peu moins mais arriver a ça on est plus a 2 ans pret!